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什么是心悸?如何预防和治疗?

来源:志奇论文网

心悸,也称心跳过速或心跳过缓,是指人感受到自己的心脏跳动速率不规律或过快过缓,往往伴有胸闷、气促、头晕、头痛、失眠等症状。心悸是由于心脏的自主神经受到了影响,导致心率不规律,使人感到心慌、不适。

造成心悸的原因有很多,常见的有情绪激动、疲劳、过度劳累、贫血、心脏病、甲状腺功能亢进等。对于轻度的心悸,可以通过放松心情、定期锻炼、保持良好的作息习惯、合理饮食等方法进行缓解和预防。而对于较严重的心悸,需要针对病因进行治疗,如针对性药物、手术等。

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