跑步是一项便捷而又适合多数人的运动，只要找一双合适的跑步鞋，你就可以在城市的街道上或者城外郊区的小道上畅快奔跑。但怎样才能选购到适合自己的跑步鞋呢？
首先你需要考虑你自己，如你的体重、身材、平日的运动量等等，为什么？因为每个人的身体状况都不一样，所以应该选最适合你自己的跑步鞋。
其次你需要考虑你跑步的环境，如你跑步的地点、天气、气温等等，为什么？因为你应该对这些环境作出适当调整，从而为你的选择提供借鉴。
最后你需要考虑鞋子的品质，如鞋子的材质、支撑、缓震等等，这些都会直接影响到你的跑步体验，避免选择不适合的鞋子导致跑步受伤。
所以，如何选购适合自己的跑步鞋？关键在于你的身体状况与跑步环境，这些将会决定你的选择。选到适合自己的跑步鞋，你将会在跑步过程中感受到更舒适、更轻松和更有趣的体验。
