蹀躞带，古代文献中有过记载，最早是指鞋底上的橡皮，后来才演变成今天所说的裹脚带。相传在上古时期，人们使用蹀躞带能够运用蹀躞之术，在泥泞的道路上行走自如，不致沉淀泥浆，尘土不染。蹀躞之术已经不复存在，但是蹀躞带这种传统文化却仍然流传至今。
蹀躞带也被称为“缠足带”，是古代的一种特殊的亚麻带。因为盛行于晋（265-420年）朝南渡时期，故也称为“晋带”。蹀躞带的制作过程非常繁琐，需要先将亚麻纤维进行捻合成线，再用80多个结角结成带子。蹀躞带盛行于唐宋时期，到了明清时期，蹀躞带已经成为女性的装饰品。蹀躞之术和蹀躞带也成为表达中华文明智慧的代表。
现代制造技术的发展，让蹀躞带迎来了重生。不同于旧时代的手工制作，现在的蹀躞带使用机器进行生产，更加精细。可惜的是，现代社会的快节奏让人们更加追求便捷和速度，蹀躞带这个曾经辉煌的文化符号，在当今社会却被忽略。
蹀躞带的价值，不仅在于它的实用性，更在于它所承载的文化内涵。蹀躞带让我们回到传统时代，感受先祖智慧，了解先祖生活的艰辛，更加重要的是，蹀躞带提醒我们珍惜自然资源，提倡环保理念。
