胸闷气短是指出现一些突发的气促、呼吸困难，给生活带来不便。那么大家肯定会问，怎样才能最快地缓解这种症状呢？下面，我们来教你几招有效的方法。
第一招：使用呼吸训练仪
呼吸训练仪是一种通过训练呼吸肌而帮助改善呼吸功能的小器械。使用呼吸训练仪每天只需10分钟，就能明显提高肺活量。
第二招：运用手指按压穴位
胸闷气短时，可以在前胸部按压哑门和胸腺穴位，帮助消除胸闷气短的症状。
第三招：使用雾化器
当胸闷气短症状出现时，可以使用雾化器进行吸入治疗。雾化器会将药物变成微小的颗粒，能够更快、更有效地到达肺部，缓解呼吸困难。
胸闷气短常见于哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病，如果你的症状很严重，需要及时就医，进行病因诊断和治疗，才能最大程度地减少病情不良反应，提高疗效。
